KENDARI,WAJAHSULTRA,COM–Menjelang bulan ramadan 1444 H tahun 2023, Ketua Persatuan Wredetama Republik Indonesia (PWRI) Sulawesi Tenggara (Sultra), Yusran A. Silondae mengajak seluruh anggotanya untuk memanfaatkan bulan ramadan dalam hal meningkatkan silaturahim sesama anggota dengan masyarakat lainnya.
Tak hanya itu wakil Gubernur ke enam itu juga mengajak anggotanya untuk berbuat kebaikan sebanyak-banyaknya yang akan bermanfaat untuk diri sendiri, keluarga bahkan orang lain. “PWRI sebagai tempat berhimpun para pensiunan sipil di Sultra marilah kita berbuat kebaikan. Karena kebikan itu akan mendapatkan pahala yang nilainya akan dilipatkan gandakan pada bulan ramadan mendatang,” ungkapnya, Selasa, (14/3) saat ditemui di kediamannya.
Atas hal itu untuk menjaga kebugaran ia memberikan tips agar tubuh tetap sehat selama melaksanakan bulan puasa mendatang. “Menjaga kesehatan bukan hanya makan dan minuman yang harus dikomsumsi, namun kebiasaan sehari-hari,” bebernya.
Memenuhi cairan tubuh dan mengomsumsi makanan bergizi seimbang adalah dua tips yang penting dijalankan. Kemudian mengatur jam istrahat yang baik. “Diusia lanjut ini kita rentan dengan penyakit maka sejak dini saya ingatkan teman-teman PWRI untuk menjaga pola makan dan kesehatan agar tetap menjalankan puasa nanti,” jelasnya.
Tak hanya itu, mantan anggota Dewan Perwakilan Daerah (DPD) dapil Sultra itu menyampaikan kepada seluruh anggota PWRI untuk tetap melakukan aktivitas sebagaimana mestinya. “Kita tetap bekerja seperti biasa, karena itu bagian menjaga kesehatan tubuh juga,” tandasnya. (Andri/hen)
